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南瓜不能当主食,更推荐这样吃!

发布日期:2022-11-01 11:07    点击次数:151

又到吃南瓜的季节了。秋天的食物,总是带着和秋天一样的温暖的色调:栗子、红薯、南瓜……光是念出它们的名字,就觉得暖洋洋的。秋天的南瓜尤其让人觉得暖心,它仿佛有某种魔力(想到灰姑娘的南瓜马车),让人念念不忘。南瓜不仅颜值高,在营养方面也有很多亮点,真的有让你变美的魔法呢。南瓜的营养价值一句话概括:南瓜是一种营养丰富的深色蔬菜。(第一次听到蔬菜分深浅的小伙伴,可以看

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